Herzlich Willkommen zu deiner ersten Woche mit SWEATforWED.
Ab jetzt gibt es keine Ausreden mehr – wir starten ab sofort dein Projekt „Brautkleid-fit“.
In der ersten Woche widmen wir uns dem Thema " Stabilisierung deiner Darmbarriere & deines Blutzuckerspiegels". Du darfst sehr gespannt sein, was bereits in der ersten Woche mit dir und deinem Körper geschieht, wenn du entzündungsfördernde Lebensmittel reduzierst oder gar aussparst.
Ich wünsche dir nun ganz viel Spaß bei deinem ersten Workout und der Wiederherstellung deiner Darmbarriere und Blutzuckerspiegels.
Let´s get Bridal fit!
Deine Sarah
PS: Wichtige und hilfreiche Tipps und Tricks zu den einzelnen wöchentlichen Themen, erhältst du in meinem Newsletter.