Herzlich Willkommen zu Woche 2!
Die erste Woche ist geschafft! Herzlichen Glückwunsch, du darfst schon jetzt richtig stolz auf dich sein!
Da die Übungen für dich und deinen Körper neu und ungewohnt sind, wirst du vielleicht in der letzten Woche mit dem Thema Muskelkater konfrontiert worden sein. Genau diesem Thema widmen wir uns in der 2. Woche. Begleitend dazu erhältst du tolle Newsletter mit z.B. Soforthilfe-Tipps bei Muskelkater und für deine Regeneration und wie du es Dank der richtigen Ernährung gar nicht erst soweit kommen lassen musst.
Los geht's mit Woche 2!
Deine Sarah